BODYFIELD

ボディフィールド

身体がまとうフィールドに触れ、今の自分を感じる時間。

身体の感覚に、ゆっくりと意識を向けてみる。
普段では気づけない緊張や感覚、自分の内側にある想い。
そんな一つひとつを大切にしながら、フィールドに触れていくセラピーです。

ボディフィールドでは、相手との「同調」を大切にし、独自の触れ方や手技を用いて関わります。
「フィールドの調律」や「詰まり・巡りを整える」という考え方も、このセラピーで大切にしているものです。
身体へのアプローチを中心にしながら、ご本人が望まれる場合には、日々の暮らしや気持ち、生き方についても一緒に見つめていきます。

BODY CONDITIONING

身体のコンディショニング

自分の身体を知り、心地よく動ける身体へ。

肩や腰の違和感、身体の硬さ、姿勢や動き方の気になるところ。
身体の不調や困りごとを入口に、今の身体がどんな状態にあるのかを一緒に見つめていきます。
姿勢・呼吸・関節の動き・身体の使い方などを確認し、必要に応じて身体へのケアを行います。

大切にしているのは、その場で身体に触れることだけではありません。
「なぜ、そこに負担がかかるのだろう？」
「普段の暮らしの中で、何ができるだろう？」
そんなことも一緒に考えながら、自分の身体を理解するきっかけをつくります。

ONLINE CONSULTATION

オンライン個別相談

何から話せばいいか分からなくても、大丈夫。

「身体のことが気になる」
「自分が何に悩んでいるのか、よく分からない」
「変わりたいけれど、どうしたらいいか分からない」
「まずは誰かに話を聴いてほしい」
そんなところからで大丈夫です。
今のあなたが感じていることを、今の言葉で聞かせてください。

どんなことを相談できるの？

身体のこと、暮らしのこと、気持ちのこと、人間関係のこと。
今までの経験や、これからの生き方についても。
相談したいことに、決まった形はありません。
理学療法士として身体と暮らしに関わってきた経験、そして200件以上の個別相談に関わってきた経験を活かしながら、一緒に考えていきます。

※ 相談したからといって、施術や継続サポートを受ける必要はありません。
今のあなたに必要な時間として、単発でご利用いただけます。

HOME & LIFE THERAPY

住まいのセラピー

いつもの暮らしの場から、身体と生活を見つめる。

毎日過ごす家。
くつろぐリビング、眠る寝室、食事をする台所。
そこでの過ごし方や、身の回りにあるものは、日々の暮らしと深くつながっています。
僕はこれまで、訪問リハビリの現場で、たくさんの方の身体と暮らしを見てきました。
同じ身体の状態でも、日々の過ごし方や生活環境によって、困りごとは異なります。
だからこそ、身体だけでなく、実際に過ごしている空間や暮らし方も一緒に見つめたいと思っています。
住まいのセラピーでは、ご自宅など普段過ごしている場所へ伺い、今の困りごとや希望から、必要なところを一緒に考えていきます。

どんなことを相談できるの？

身体のこと、暮らしのこと、気持ちのこと、人間関係のこと。
今までの経験や、これからの生き方についても。
相談したいことに、決まった形はありません。
理学療法士として身体と暮らしに関わってきた経験、そして200件以上の個別相談に関わってきた経験を活かしながら、一緒に考えていきます。